E a luta continua

Pesei-me. Como era suposto.

Não estou mais pesada - pelo contrário, até tenho menos 900g que em Novembro. Estou é mais gorda.

Ou seja, não aumentei o peso, mas sim a % de gordura do meu corpo.

Isto quer dizer que se eu continuar a "policiar-me" como tenho feito desde ontem, daqui a um mês eu hei-de estar mesmo a fazer comprinhas lindas e justas para mim :)))))

Foi uma boa - e leve- maneira de começar o dia/ semana /ano!

Nota:
- Sopa todos os dias.
- Hidratos de carbono só ao almoço.
- Juvamine na água.
- Doces só uma vez, e ao fim de semana.
E tenho dito!!!